smoothie

Smoothie de Frutas

INGREDIENTES

1 banana congelada
10 morangos congelados
1 colher de farelo de aveia
1 iogurte natural Desnatado

MODO DE PREPARO

  1. Bata no liquidificador primeiro o iogurte com a banana congelada.
  2. Em seguida, acrescente o morango e bata por mais 5 minutos e estará pronto.